Allenamento & Tecniche

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Mountain Sports Academy 20197 marzo 2019 La convinzione di conoscere tutto è il freno più grande al miglioramento Oggi, un atleta di alto livello come un amatore deve conoscersi bene per sapere cosa e quanto introdurre nel suo corpo prima, durante e dopo l’impegno fisico Con Alessandro abbiamo affrontato gli [...]

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