Mountain Sports Academy 2019
10 gennaio 2019
Ero giovane e volevo essere come qualcuno importante.
Ho preso e vissuto le scelte di altri. Mi sono distrutta da sola ma solo perchè volevo arrivare anche io.
Crescendo ho scelto di essere autonoma, più attenta a me e meno agli altri
Il successo va ben oltre il raggiungimento di una vetta
Una parte di vita passata a far fatica, spesso anche gratuita, volendo forzare ogni allenamento per un miglioramento immediato e che fosse subito tangibile.
Il confronto con gli altri alpinisti, quasi tutti i maschi, pur dovendo mantenere la a “femminilità” e lo stile di un’atleta donna.
Poi la svolta: una Tamara negli ultimi anni più concentrata su di sé, sul volersi bene, sul conoscersi in modo profondo.
La programmazione più “scientifica”, il Mental training, la meditazione hanno trasformato la fortissima alpinista in una nuova atleta.
Il cambiamento fa parte di noi.
Non dobbiamo subirlo ma accettarlo, viverlo e mostrarlo con tutta la felicità e il coraggio che ci ha portato a metterlo in atto
Anche il riposo ora fa parte dei suoi allenamenti, a favore di una nuova Tamara che ha la possibilità (e anche la fortuna come dice lei stessa) di fare ciò che le piace di più in assoluto: fatica nella natura.
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Mountain Sports Academy 2019
10 gennaio 2019
Ero giovane e volevo essere come qualcuno importante.
Ho preso e vissuto le scelte di altri. Mi sono distrutta da sola ma solo perchè volevo arrivare anche io.
Crescendo ho scelto di essere autonoma, più attenta a me e meno agli altri
Il successo va ben oltre il raggiungimento di una vetta
Una parte di vita passata a far fatica, spesso anche gratuita, volendo forzare ogni allenamento per un miglioramento immediato e che fosse subito tangibile.
Il confronto con gli altri alpinisti, quasi tutti i maschi, pur dovendo mantenere la a “femminilità” e lo stile di un’atleta donna.
Poi la svolta: una Tamara negli ultimi anni più concentrata su di sé, sul volersi bene, sul conoscersi in modo profondo.
La programmazione più “scientifica”, il Mental training, la meditazione hanno trasformato la fortissima alpinista in una nuova atleta.
Il cambiamento fa parte di noi.
Non dobbiamo subirlo ma accettarlo, viverlo e mostrarlo con tutta la felicità e il coraggio che ci ha portato a metterlo in atto
Anche il riposo ora fa parte dei suoi allenamenti, a favore di una nuova Tamara che ha la possibilità (e anche la fortuna come dice lei stessa) di fare ciò che le piace di più in assoluto: fatica nella natura.
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